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咳嗽时少吃4种食物,否则痰多吐不完,2茶2穴帮助止咳化痰!
2023-12-29
勤搓手能防感冒!天寒地冻的日子,做好这些事,温肾脏、强免疫~
2023-12-29
睡觉也能“补肾生阳气”,方法很简单,比吃人参燕窝还管用!
2023-12-29
橘子全身是宝,连橘核都是药!这样吃不上火~
2023-12-27
人过60岁,身体会出现一个大变化!把握不住这个健康关键期,身体易受损~
2023-12-27
最适合大雪节气的食材有哪些?一定要看一看
2023-12-15
猪皮别再丢了!保护血管、润燥滋阴,国医大师都推荐这个方子
2023-12-15
咳嗽的越来越多,这些超给力的止咳食疗方,往往比药还好用!
2023-12-15
比红薯还养人!这种薯类食物秋冬吃能“大补”,6个必吃理由,第一个就很珍贵
2023-12-07
白天这个时候睡一会,肾气更充足!担心肾虚的人,赶紧睡起来
2023-12-07
大雪养生有技巧,做好“三巧”哪都好~
2023-12-07
猪油不是“不健康”的代表,冬天劝你适当吃点,这些好处真的不能错过~
2023-12-01
总脱发、白发多?三个洗头方,养出乌黑亮丽好头发!关键是便宜
2023-12-01
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
2023-12-01
三七粉生吃熟吃差异大!这些使用注意要牢记,可别吃错了~
2023-11-23
它是冬季必吃“养生肉”,补阳气、暖身体,越吃越舒坦~
2023-11-23
给大米配上一个中药搭档,对心脑血管有好处!煮饭的时候不妨试试
2023-11-20
11月必吃这种蔬菜!口不干、咽不痛,感冒都少了,真的很滋养~
2023-11-20
常见小毛病的调理方,没有副作用,比乱吃药强多了,快收藏~
2023-11-17
一天中有5个“危险时刻”,做对了能保命,做错了易“夺命”,中老年人要注意
2023-11-10
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