高血压是最常见的慢性病之一,可防可控,然而多数普通民众及高血压患者的健康知识仍然不足,为普及高血压防治知识,增强自我保健意识。10月8日,在全国第25个“高血压日”上午,我院组织老年病科、预防保健科4名医护人员在院内开展高血压健康知识宣传活动,本次活动主题是“血压要知晓,降压要达标”。
通过悬挂横幅、摆放宣传展板、发放宣传手册,免费测量血压,提供健康知识咨询服务。一是提醒居民定期测量血压(正常成年人,每2年至少测量1次血压;高血压患者每半年测量1次;血压未达标的则增加测量次数并及时就医);二是采取行动预防或控制血压(坚持运动、限制食盐摄入、多吃蔬菜和水果、戒烟限酒),共享健康生活。
本次活动使群众进一步认识到知晓血压和控制血压的重要性,提高了民众对预防高血压知识的知晓率,提升了高血压患者的自我管理能力,达到了宣传目的。